공황장애는 축적된 과로와 스트레스에 따른 뇌 공포센서의 오작동으로 위험사항이 아닌 경우에도 꼬이게된 신호를 보내서 일어나는 현상이이라고 합니다.
오늘은 연예인들 만의 병이었던 공황장애 원인과 해당 질병으로 인해 발생이 되는 공황장애 증상에 대하여 살펴볼게요.
공황장애 증상, 원인 확인
공황 장애는 급격히 엄습하는 극도의 두려움과 불안을 감지하는 불안 장애의 한 입니다. 어느 사람들은 이런 공격을 너무 두려워하여 불안장애의 한가지인 공황장애를 발생시켜니다.
치료와 항불안제는 공황 발작을 멈출 수 있어요. 당신이 이 증상을 깨닫을때에는 땀을 많이 흘리고 숨쉬는이 곤란하며 심장이 뛰는 듯한 깨닫을 수 있어요. 심장 마비가 오는 듯한 느껴질 수 있어요.
공황장애 원인
공황장애의 원인은 의학적으로 명료하게 확인된 것은 없지만 최고 큰 원인으로 간주되는 것은 바로 스트레스이예요.
또 하나의 불안장애 같은 종류로서 위협 요소를 감지하고 대비하기 위하여 경보장치 역할을 하는 두뇌 신경회로와 노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등 신경전파물질시스템의 문제로 일어나는 것으로 알려져 있어요.
증상 1. 어지러움증
해당 질병의 증상으로 어지러움증이나 두통이 생겨날 수 있다고 해요. 보통 두통이나 어지러움증은 일상생활에서 곧잘 발생할 수 있는 증상들이기 때문에 공황장애로 인한 증상으로 인식하지 못하게 된다면가 거의이라고 해요.
하지만 이런 증상이 다른 질환의 전조증상이 아닌 경우이면서 수시로 생성된다면 공황장애 증상이 아닌지 확인하는게좋아요.
증상 2. 호흡곤란 증상
표준적인 증상으로 급극하게 숨쉬는 것이 똑바로 이루어지지 않는 경우예요. 급작스레 심장이 신속하게 뛰면서 폐로 공급해야할 공기가 부족해지면서 숨쉬는곤란이 찾아오곤 해요. 이럴 경우 민첩하게 병원으로 가는 편이 좋아요.
증상 3. 광장 공포
광장 공포는 연거푸해 공황발작을 일으킨 사람이 이전에 발작을 일으켰던 장소에 가거나 발작이 일어났을 때 같은 장소를 두려워하게 되는 것을 말 해요.
따라서 환자는 아픈 곳이나 경향을 피하게 되고 혼자서 외출하는게 힘들게 되어 수월한 일상생활이나 사회생활에 지장이 나타날 수있고요.
증상 4. 불면증
공황장애는 정신과적 문제로 심리상태가 불안정해서 잠이 들더라도 깊게 잠들지 못하며, 잠이 오지 않는 경우가 많기 때문에 출중한 피로감을 느끼게 돼요.
증상 5. 극도 공포감
공황장애는 또한 극도의 공포감을 겪은거나 죽을 것이라는 생각이 들 정도로 절박한 느낌을 받을 수 있어요. 이런 공포감은 예기치 않게 급극하게 출현하고 그 원인을 알 수 없어 더욱 어지러울 수 있어요.
증상 6. 공황발작
공황발작의 경우 긴박하고 강렬한 공포감을 경험하는 것을 상징한다고 알려져 있어요. 공황발작은 다른 보편적인 불안함과 다르게 공황장애에서만 일어나는 표준적인 발작이라고 해요.
공황발작은 특출난 이유 없이 급작스레 식은땀, 숨쉬는곤란, 두근거림, 메스꺼움, 말 더듬 등의 여러 육체 변환가 나타난다고 하고, 이런 증상이 자꾸 일어나서 생겨난다고 해요.
발작의 경우 5분에서 20분 정도 지나면 더디게 가라앉으며, 이런 발작으로 인한 사람의 몸검사에서는 이상 조짐가 나타나지 않는다고 해요.
증상 7. 우울증
암울한 마음도 불안 증상과 같이 누구에게나 일어날 수 있다고 합니다. 보통과 다르게우울증은 감정의 기복이 과도한 인간에게 주로 나타나므로 보통 때 본인의 심리 상태를 한번 살펴보시는 것이 좋을겁니다.
증상 8. 빠른 맥박
공황발작으로 기인해서 맥박이 심하게 빨라지며 지나친 두근거림을 깨닫을 수 있다고 합니다. 이러한 증상으로 인해 심장 문제 등 건강에 대한 걱정을 만끽하고 곧 죽을지도 모른다는 공포감에 사로잡힐 수 있다고 생각하게 되는 공포가 엄습해온다고 해요.
증상 9. 감각 이상
공황장애로 말미암아 손발이 떨리거나 저릿저릿하고 마비가 된 것과 같이 느낌의 감각 이상 증상이 발생할 수 있다고 해요. 이런 증상이 이어진다면 보통 신경계 질환을 의아해볼 수 있겠지만 심리적인 증상이 동반된다면 공황장애를 수상해 볼 수 있어요.
증상 10. 오한, 고열
대부분의 공황장애 증상은 심리적인 요인이 풍부한데 오한이나 고열 등의 증상이 대동하기도 해요. 각별히 건강에 기운이 빠지고 오한을 경험한다거나 불안감 및 혼란스러움을 느끼며 얼굴이 화끈거리고 고열이 나타나기도 해요.
공황장애 증상 치료
공황 발작을 치룬 사람은 이러한 증상을 다시 경험할까봐 매번 두려움에서 벗어나지 못하고 위험하지 않은 추세에도 계속 피하려고 하는 추세가 있다고해요.
그러한데 되려 이것이 두려움을 더욱 커지게 하는 원인이 돼요. 이러한 생각들을 치료를 통해 알아내고 교정하는 방법을 인지행동 치료라고 해요. 긴장을 완충하는 근육완충법, 숨쉬는법 등의 치료를 함께 진행하며 약물 치료 이다음 유지를 위한 치료법으로 이용돼요.
공황장애 증상을 약화시키려고 약물치료를 추동할 수 있어요. 대분의 경우 약을 흡수하게되면 이완되는 양상을 보입니다. 환자에게 알맞은 약을 흡수하고 의사와 상담해서 줄이거나 높일 수 있어요.
이것으로 공황장애 증상에 관해서 알아본 글을 마치도록 할게요 공황장애 원인도 꼭 확인하셔서 이다음 대처방향에 대일환도 확인해 보세요. 공황장애 극복하여 일상적인 삶을 활동하는데 이 글이 도움이 되셨으면 좋을 것 같습니다.
