ADHD는 이질적 질환으로 증상이 발현되는 양상에서 개인차이가 크게 보이고, 성장에 따라 과다활동과 충동성으로부터 부주의 증상이 더 심해지는 방면으로 변환할 수 있습니다.
지금 당장 ADHD 치료 방법에 관해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
ADHD 원인, 증상, 치료 방법 알아보기
ADHD는 주의력 결핍 과잉 행동 장애라고 지칭되며 신경 발달 장애이예요. 이 질환은 주의 산만, 과잉 활동, 본능적인 것이 감명적인 질병이예요. ADHD는 드물게 4세 이전에 출현하고 12세 이전에 증상이 명확하게 보여집니다니다.
이 증상은 여자어린이들보다 남자유아들에서 3~5배가량 더더욱 사료됩니다니다. 치료 없이 그대로 내버려두게 보면 과도한 경우 우울증이나 불안증 같은 정신질환으로 연결될 수 도 있습니다.
각별히 유아들은 자존감이 낮고 우울증, 불안, 강박장애 등 가지가지 심리적 장애를 겪는 경우가 많다고 해서니다.
이런 현상이 유지되면 소아는 청소년기에 그리고 성인이 돼서도 품행 장애와 반항 장애가 생겨날 가능성이 더 높아지고 사회 생활에 대한 적응이 어려울 수 있기에 ADHD 증후군의 조기 치료는 아주 중요해요.
ADHD 원인
1) 임신중 질병, 음주, 스트레스 등으로 태아의 정상적인 발달을 저해는 요인이 있었던 기질이 있어요.
2) ADHD 증후군 환자의 뇌는 태어날때부터 결함을 가지고 있고요. 도파민 회로의 기능 이상 지금까지 알아본 인해 뇌가 정상적으로 기능하지 못하기 때문에 발생한다는 것이 지금까지는 정론으로 흡수하여지고 있어요.
3) 집중과 충동을 컨트롤하는 역할을 하는 곳이 사람의 뇌 부위 중 전두엽과 청반핵이예요. 이런 뇌 부뉘에 관계된 신경제공물인이 이상이 일으켜서서 생기는 이유로 보고 있다고 합니다.
4) 서정적 방임을 비롯해 어린무렵 학대에 나타내어 과격한 스트레스를 받으면 생겨날 수한 신경계 쪽의 문제도 살펴볼 수 있어요. 또는 부모의 양육태도로 인한 심리적 문제 등도 까닭이 될 수 있어요.
ADHD 증상
1) 돌발 행동
ADHD 증후군 증상은 우발적인 행동을 하는데 주변를 돌아다니며 혼잡한 행동만 하도록 하면 그나마 다행이겠지만 급히 숙제를 하고 있는 친구를 놀라게 하는 행동을 하거나그렇지 아니하면 말 그대로 본능대로 해버리는 경향이 발생해요 이러한 상황은에도 혼나게 되고 증상은 더 나빠질 수 있고요 과도한 경우 반사회적으로 될 수 있으니까 주의해주시길 바라요.
2) 자기중심적 행동
ADHD 증후군 증상이 있으면하는 상식적으로 타인의 생각과 욕구를 정확히 인지하지 못한다는 것입니다. 예를 들어 남이 하는 일을 방해한다던지 순서를 대기해야 하는 것을 참지 못하는고 일전에 하려고 하는 등이 있다고 합니다.
3) 집중하기 고충
일을 끝마치지 못하고 실수하게 된다면가 걸핏하면 일어나게됩니다. 무관계한 소리나 보이는 것에 쉽게 산만해지고 한 종류 일을 하다가도 금방 다른 일을 하게 성향이 있어요. 낮은 교육과 직업 유지의 고충, 낮은 실적을 보이예요.
4) 지시에 준수하지 못하는 추세
마땅한 지시에 대해도 준수하지 못하는 상황가 있으며, 학교 숙제, 일상 가정의 일, 또는 작업실에서의 의무 등을 적절히 마치지 못하더라고요.
5) 건망증
학교에 가져가야할 준비물을 집에 두고 가고 이를 기억하지 못하던가 물건을 수차례 사라지는 등 건망증이 과도하고 계속하여 일어날수 있어요. 고로 이럴 때는 단순히 건망증이 과하다고 볼 것이 아니라 ADHD를 망라해서 다른 문제의 증상인지도 계산해야 한다고 해요.
건망증은 어린어사람들에게도 정상적으로 나타날 수 있는 증상이라고 하지만 이것이 심하게 생겨난다면 ADHD 증후군을 의아해볼 수 있고요.
6) 공상
어린이들은 수업 중에 잠깐씩 공상을 할 수도 있으나 ADHD가 있는 유아들은 자신이 공상을 하고 있다는 것조차 인식하지 못하며 그 공상에 빠져들 수 있습니다. 따라서 정확히 된 학습이 불가능할 수 있어요. 그러므로 ADHD 증후군의 특징적 증상 중 한개는 과한 공상을 한다는 것입니다.
ADHD 치료 방법 정리
치료 방법 1. 이론적인 일정관리
계통적인 일정관리와 집중력을 고취시키는는데 도와주고 사회적 관계를 보강하기 위한 인지행동 치료를 주로 하게 된다고 합니다.
치료 방법 2. 심리사회적 치료
약물치료만으로 효과가 충분치 않을 경우, 개인정신치료와 부모 및 교사의 상담이나 환경조정이 필요하고요.병에 대한 명확한 정보를 얻고 아이를 도와주실 수 있도록 하는 부모 교육, 아동의 충동성을 낮춰주고 자기절제 실력을 향상시켜주는 인지행동 치료, 기본적인 학습실력 향상을 위한 학습치료, 놀이치료, 사회성 그룹치료 등 각가지 치료가 아이의 필요에 맞게 같이 진행되는 게 좋아요.
치료 방법 3. 메모, 알람, 계획표 등을 활용 관리
메모, 알람, 계획표 등을 동원해 자신의 업무나 할 일을 꾸미고 시간관리를 하는 습관을 세워야 해요. 그리고 일률적으로 삶을 설계해나가기 위한 노력이 필요 해요. 일주일에 세네 번은 매일 꾸준하게 운동을 한 경우 혹은 운동이 어렵다면 가뿐하게 산책을 하면서 몸을 단련하고 살아가는 습관이 필요하더라고요.
치료 방법 4. 약물 치료
ADHD 증후군 치료는 보통 약물치료를 하고요. 그리고 ADHD 증상은 뇌의 도파민이라고 하는 신경전파물질의 불균형의 문제로 도파민의 조화를 컨트롤하기 위하여 약물치료를 한다고 하고요.
치료 방법 5. 감정절제 훈련
감정제어 훈련을 이용해서 분노를 감독하고 자신의 감정을 말로 재현하는 방법들을 익히도록 하고요.
치료 방법 6.정크푸드 자제
패스트푸드 같은 정크푸드를 막아주고 설탕이나 카페인 등이 많은 식품도 섭취를 줄이는 것이 좋을겁니다.
이것으로 ADHD 원인, 증상, 치료 방법에 대해서 알아본 글을 마칩니다.
